准爸爸注意 睾丸温度影响精子数量和质量

匿名2019-05-11 13:16:20
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  睾丸的温度,与男性的生育能力息息相关。睾丸的温度不仅关系到所产生的精子的数量,也关系到精子的质量。那么,在备孕时,怎样让睾丸处在适宜的温度?备孕爸爸有哪些需要注意的生活细节呢?随幸孕草来了解一下吧。

  为什么要让睾丸凉下来?

  很简单,因为精子是通过睾丸制造的,如果睾丸温度太高,会影响精子的数量和质量。

  睾丸过热会影响精子的产生,导致数量减少

  精子的制造始于睾丸,即阴茎下面阴囊中的两个腺体。因为睾丸对温度非常敏感,所以悬垂在体外。睾丸的温度得保持在适宜的34oC,比人体正常体温低4℃左右,最利于精子生成,温度过高则暗伏“杀机”,将对睾丸产生不良影响,损伤生精功能。

  美国纽约大学的泌尿学工作者,早年就发现大量的不孕不育症患者,男士的阴囊温度高于正常人阴囊温度,特别是有特发性不育症或精索静脉曲张的男子,其睾丸的温度比有生育能力的男子为高。

  精子质量下降也与睾丸过热有关

  现在不孕不育的病患数量似乎与日俱增,造成不孕不育的原因多样,其中精子质量下降是重要原因之一。少精、弱精、无精等问题越来越突出,年轻化趋势也十分明显。然而,对这一现象的原因,却并未有很好的解释。

  精子质量下降百分之六七十是找不到具体原因的。不过,也不能忽略了生活中一些小事对精子造成的影响,如泡温泉、蒸桑拿、熬夜等。

  因为无论是研究还是临床都发现,男性的阴囊温度高于正常阴囊温度的话会不利精子存活。特别是有特发性不育或精索静脉曲张的男性,其睾丸的温度比有生育能力的男子更高。

  不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官,经常用很热的水盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

(实习编辑:蔡俊怡)

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