松子仁跟什么不能同吃

匿名2019-08-21 09:54:15
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  天下万物比如松子仁都是与其他事物相生,相互关键,却也有水火不相容的,那么与松子仁相克的食物,松子是松树的种子,又称海松子,松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等,松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值,一般饭后或者下午吃是最好的,脾虚、肾亏、痰多的人不能多吃,松子仁跟什么不能同吃?

松子仁跟什么不能同吃

  松子为人们所喜爱,对老人最有益。松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病,松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处,松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物。

  松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用,松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物,松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。据临床证实,松子对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱、头晕眼花等,均有一定的辅助治疗作用。

  松子和羊肉,会引起腹胀、胸闷,适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用,便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。

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